【路跑心得】 2012.02 金門馬拉松-半馬(完跑記)

2012.02 金門馬拉松-半馬(完跑記)
2012.02.26 金門馬拉松-半程組 
經過我精確的計算,原來這是我的第11支半馬腿(我的腿只能跑半馬),費了不少功夫總算查出了過去的半馬記錄,還好以前有寫網誌的習慣,但還是有一場完全沒有記錄,手上的完賽證明也只有四張而已。
2002台北國道馬拉松

前七場半馬包括
2002.03.17 台北國道半馬 2:14:38 這應該是我第一場半馬的成績
2002.11.23 太魯閣半馬 2:58:08...如果我的全馬這樣的成績就神了
2006.03.05 金石半馬 2:09:37....當年還是叫金石 後來改石萬金(十萬斤挺讚的呀) 到現在變成萬金石
2006.03.12 八里左岸半馬 2:14:56..我只記得很冷
2006.04.16 三重市長盃 2:24:38...證書遺失了
2006.12.17 ING半馬 2:05:50..這應該是我2010年以前最快的21K記錄><"(證書也不見了)

網誌有寫這是第七隻半馬腿,但我想不起來少了那一隻@@2007之後迷上了鐵人三項,也認清了跑步實在不是我的強項,所以就沒有再跑了..雖然成績總是停滯不前但鐵人賽比較有趣。 
直到2011下半年我又回來了從三商盃的17K拉開了序幕,陸續跑了好幾場半馬包括。
2011.12.18 已經改名的富邦台北馬拉松 第八支半馬腿 2:22:22 
2011.12.25 嘉市go雙潭馬拉松 第九支半馬腿 1:51:30
2012.01.07 泰雅盃大腳ㄚ森林馬拉松 第十支半馬 1:54:37
2012.02.26 金門馬拉松 第十一支半馬 1:45:45 總算開創個人生涯的最佳成績了(開心)
來金門算是第三次了巧的是每次來金門都是為了比賽,然後順便旅遊。第一次是來比越野挑戰賽,第二次是比鐵人三項,第三次的這次是馬拉松,比賽的前一天,早上我們還是晨跑一下,感受一下金門的溫度,飄著細細雨絲,空氣中瀰漫著水氣天氣很涼爽。
比賽的當天,早上五點就起床,準備前往會場,怎麼金門大學那邊開始下起雨來,雨勢還沒有變小的趨勢,一直躲在金門大學裡,直到開賽前十分鐘了,我們才去排隊慢慢的往前面卡位去,這次出賽的有全馬組-小鈞鈞、一隻羊、北定半馬組-阿虎隊長我、金門王阿杜、盈碩、明忠我跟一隻羊在左邊的跑道,大約第五排左右,盈碩跟明忠在右邊比較靠舞台,選手比較多其他人已經不知道閃到哪邊去了?
起跑之後我也跟著大家衝了出去,不過賽前我自己知道,我應該可以跑出5分鐘/1K的速度,所以我的目標的定在1:45,起跑的時候實在太冷,雨還在下叫一支羊出來配速,讓我跟結果他縮回去了,後來又跟到了兩個成大長跑的長輩,跟了大約2公里我沒回頭,但我知道羊也跟在我後面跑了一下,我就告訴自己冷靜一點,跑自己的速度,而且我也跟不上了,又回到五分鐘的速度,聽聲後的腳步聲,羊好像不見了><",但我沒有多餘的力氣回頭,我還是跑我的,這時候突然一個聲音,阿~你那ㄟ滴佳~快開、快開快要到終點了~...原來小鈞鈞追上來了,腳步很大步,我聽了他的話,還稍微加快想跟他。

但!!!!!!!!! 才開賽4公里 是要到哪個終點??馬上冷靜繼續跑自己的,五公里的時候按照計畫的,吞了一包GEL..之前阿杜推薦買的口味還不錯,跑到了十公里 看了一下GPS10K48分,還在控制的範圍心理還算,那麼20K只要96分..好像可以比預期的還快一些,更何況我還有跟阿杜打賭,要讓胖阿杜五分鐘跑著跑著,我已經覺得阿杜應該已經放棄了,路上被兩個很快的女選手超車,一個穿紅色緊身背心跟緊身褲..跟小鈞鈞一樣很快的超過我,另外一個趁我閃神的時候跟著一個男生後面就超過我,而整路上就是努力的追上前面的女選手 就在十公里的水站 先追過了一個跑在我前面的女生。

再來就是剛剛跟在男選手後面那位小姐,她一直在我前面大約四五十公尺上坡我就拉近距離,下坡他有跑的比較快,本來想說他應該是跑半馬,剩後面六公里再追吧!!就保持這個距離,至於那個紅色緊身背心的小姐 早就不知道飛奔到哪?過了15公里再按照計畫,再吞一包GEL然後不久,全馬半馬就分道揚鑣了怎麼..那位在我前面的女選手,直直的跑過去..她怎麼不轉彎,於是我就帶著十二萬分的敬意 目送她離開。

回到我半程的賽道上,前面的人一瞬間少了好多,直直的一條馬路,前方可以看到的大約五六個剛好眼前一個比我大支的,我先跟著他跑因為心裡還在對那女選手表達敬意~她用我跑半馬的速度跑全馬,希望我以後跑全馬的時候,也可以維持半馬這樣的速度跟了一公里後,大個有點減速了我心裡也想,差不多也是要說再見的時候。

超車的時候跟他說了聲加油~表達我內心對他幫我擋了一公里的風之敬意,前方還有兩支,一個腳步漸漸漸緩,很快的我就追過他了另外一個,也沒有花太多的時間,我就超過去因為在他們之前,有一個最後六七公里才超過我的,我一直追不上去最後四公里,我覺得我很努力的再往前跑,讓自己不要看速度,用身體去感覺,還是追不上而且在最後的兩公里,我想說應該妥當了,怎麼一個輕盈到已經到我身旁了,我才發現有人殺上來了,已經短兵相接..這時候能從後面趕上的,表示實力肯定優於自己,好男不跟猛男鬥~

目送他離去 ,不一會就要轉彎進到金門大學的校園了,趁轉彎偷喵後面,原來還有一兩支咬在後面,還好凝背有看,不敢放太慢保持自己的位子,一個長下坡後左轉彎就要進終點了,一邊整理服裝儀容,一邊偷瞄後面有沒有瘋子要搶著衝線,因為我要帥帥的的進終點 避免被瘋子衝線擋到鏡頭。
這時候時間1H45跟自己預期的一樣,那就決定高舉雙,微笑進場沒有安排啦啦隊攝影師~一瞬間覺得終點好冷清..怎麼沒啥人拍照>"<,我的第11場半馬腿 是我的最佳成績。

曾尉傑 男30-39組 時間1:45:40 總名次48/969 分組17/289 
很冷的天氣,慢慢走回金門大學的大樓裡,怎知回到拍兩張照片,就看到一個熟悉的身影奮力的跑進終點
雖然有點距離,但是我應該不會看錯才對,怎麼才差三分鐘而已~金門王阿杜果然寶刀未老,有打賭的時候 他一定都會全力以赴..他這樣的精神是值得我學習的,雖然事後原來是一隻羊在前面幫他配速,帶了十公里
而2小時15分,明忠跟盈碩 一起跑回來了,明忠的腳傷似乎好了,盈碩也跑出了個人最佳成績..拿到了分組第四名落選頭的名次。
就在等小鈞鈞跟一隻羊回來之際,剛好緯來體育新聞的記者說要訪問一下我們,後來還有金門日報的記者大哥,看到我們熱情的天生玩家海報也來訪問。
小鈞鈞跟一隻羊的大戰,最後一隻羊以337逆轉扳倒了小鈞鈞的342,這場戰還要繼續延伸下去,最後在五個小時內趕回來的北定,也成功復出全馬了,距離下半年的226邁進一大步了至於我的全馬勒?年底來挑一場吧!!新加坡馬?!還是澳門馬?!晚上還給小鈞鈞設宴款待~真的太開心了,讓大家有一個難忘的金門馬拉松 回憶。

天生玩家相約明年金門見只是不要再列為年度賽事了..好像都沒有好下場。

其他花絮照片~
 


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