【鐵人三項】 2011.04.24福隆 東北角鐵人戰記515

2011.04.24福隆 東北角鐵人戰記515
2011.04.24福隆 東北角鐵人戰記515

這是我的第二十場鐵人三項了說多不多說少也不少,一起比賽的依舊是這群鐵人好友們,這回還多了兩個挑戰初鐵朋友,在福隆比賽已經很多次了,卻還是第一次參加鐵人三項,也許前一晚混的太晚了,早上起來還有點恍神,不過看到伙伴們都到齊了,精神也都回來了。

很習慣的做賽前準備

整理裝備
檢查車子

賽前檢路拍拍團體照跟啦啦隊聊聊天相互虧一下

本來游泳是龍門吊橋下,後來改成出海口來回兩趟,還好的是比賽的選手不多,所以繞兩趟不會大堵車,剛好對於我們這種慢速的選手影響更不大。
第一批下水的有我、阿杜、明澤、小豬、小李而一隻羊是第二波慢我們四分鐘,帶著魚雷的摩打最後才下水
早上水溫還真給他有點低。

每次下水都會全身起雞皮疙瘩,還要努力的用抬頭蛙求生,前面兩百公尺幾乎都在慌張又心跳加速中度過
腦中都會想著千萬別抽筋,千萬別溺死回去一定要好好練游泳,只是每次上岸之後就忘記了。
游泳這個項目,始終都是阿杜的強項即使下下周就要結婚的他沒空訓練,游泳仍是可以狠狠的將我們都甩開 率先上岸,幾乎是前10%的選手完成第一項。

阿杜只花了二十分鐘就上岸之後是明澤、小豬、小李幾乎同時間花了24分鐘還是快了我4分鐘。

上岸一看手錶才花28分鐘,怎麼可以這麼快,還剛好遇到晚我八分鐘下水的小陳,就跟他一起走上岸,可見距離不準,不過超長的轉換區,也是會花掉不少時間,只好自己當作游泳的時間吧。
聽嘛打說最後有七條獨木舟跟著他保護他真是安全呀!!!
因為是一起報名所以我們M30組號碼都在一起,來到轉換區左右的單車都走了,只好拿回我的好折凳,坐著休息一下慢慢換裝,騎上單車我的信心就來了,而且這條單車路線我又很熟悉,所以準備一個一個抓回來。

很快的轉進台二丙我就看到小李的身影,看他很優閒的滑下坡..我沒有時間跟他多聊,打聲招呼就離他遠去了,一直到了雙溪市區之前,又看到了努力向前的小豬~因為我的目標是趕上阿杜,所以也跟小豬互道一聲加油我就走了,過了雙溪市區就看到明澤,本來想叫他跟上一起騎~不過他應該想獨立完成,所以我就走了 繼續往前追擊阿杜,可是在最後的爬坡我一直想很努力的看阿杜折返跟我的距離,一直到我過了隧道,都沒看到阿杜,之後我折返後,我也沒看到明澤,也沒看到慢我們四分鐘出發的羊,事後討論才知道,原來大家都在屋七媽黑的隧道裡交會了。
我一直騎了三十公里,才看到前方有全身綠的選手,心裡本想35K都還沒追到我就要放掉了,不能搞到自己抽筋,後面還有十公里要跑,就在這時候看到阿杜的身影整個精神大振,不廢2K的距離,我就默默的跟在他後面,但是他的速度實在太慢..只好騎在他旁邊跟他聊天,原來他下坡最快來到65 我最快也才59,難怪追這麼久,就這樣邊騎邊聊 其實過的還挺快就回到轉換區。
突然間我看到一管大砲在對我揮揮手,原來是明忠帶著小黑六才助陣了超爽的啦,至於本來的啦啦隊攝影組 不知道是在宿醉還是躲日頭了,不過還是原諒他第一次來站台不知道怎麼拍。
阿杜跟我一起回到轉換區,坐再轉換區一邊換裝一邊聊天。
 
我:這樣邊比賽邊聊天還挺不錯,以前幹嘛拼個死去活來
杜:以前有尊嚴呀 現在30了 沒差了
 
所以我們兩個很愉快的一起慢跑出轉換區 ,差點就想墮落的等明澤他們回來,回到跑步也不是我的強項,只有拖著沉重的步伐跟著阿杜,阿杜說要幫我配速就可以在三小時內回終點,所以兩個就一起跑只是遇到唯一的上坡,要上到龍門吊橋兩個人都想放棄~ 還好這墮落的念頭很快就消失,又乖乖的跑起來這時候第一次感覺有GPS的錶真不錯,知道跑了多少距離多少速度!!大約跑了三公里吧一隻猛羊殺了上來,因為他要拼前三名,所以我們就讓他揚長而去,看起來他狀況很好。

一路上也還好兩個人一起跑感覺不會那麼無聊,這樣的比賽真是不錯都沒有競爭的壓力,約莫花了三十分鐘才折返,不過都還在可以控制的範圍,不久之後也看到明澤跟小豬跑在一起,哈哈現在大家都一樣廢,所以成績都差不多,跑在一起也輕鬆還可以一起拉低賽。

最後的回到龍門吊橋阿杜沒力了,不是跑不動是他肚子太餓了沒力氣,可是我有機會跑進三小時了,他就叫我先跑,本來他還可以跟在我後面,因為我也希望可以兩個人一起跑回終點,革命情感。
但是餓肚子的他醉後來是提不起禁比我慢了一分鐘,之後明澤跟小豬也一起回到終點,再來是準備復出來是水溫的小李。
經過了許久的許久 嘛打也回來了…恩 是單車騎回來了

魚頭說嘛打剛回來,裁判不知道跟他說了甚麼,我就趕快過去關切一下,後來我們決定要讓嘛打完成初鐵~就派一隻羊去陪跑。

跑著跑著就....

最後大家都順利完賽了
非常感謝啦啦隊魚頭、莉莉、明忠的站台助陣~還有敏潔
從一個人來比賽到兩人到現在一家人了^^ 真幸福
組別 背號 姓名 游泳成績……….. 單車成績……….路跑成績…………總成績 總名次
M30 86 曾尉傑 0:28:03 231 1:27:02 65 1:04:46 191 2:59:53 124 
M30 88 杜如琛 0:20:20 28 1:34:45 126 1:05:45 202 3:00:51 130
M30 85 林明澤 0:24:54 136 1:36:50 145 1:15:47 255 3:17:32 199
M30 93 王柄富 0:24:57 139 1:37:01 150 1:15:33 254 3:17:32 200
M30 87 陳嘉祥 0:24:58 141 1:54:24 247 1:09:11 214 3:28:34 237 
M35 170 易子洋 0:25:04 147 1:30:01 94 0:48:47 48 2:43:53 66 
W1 330 楊惠婷 0:40:57 292 2:18:25 291 1:34:07 294 4:33:31 296 
 
本日他最正
 
 
 


鐵人三項,福隆,龍門吊橋,東北角戰記

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