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十二月

【路跑心得】2011.10.30三商盃 公益路跑

2011.10.30 三商盃 說好的15K,跑完了距離一看足足有17K,難到是價格不變距離送2K,阿虎、阿杜、明澤、阿哲、北定、一支羊、馬達、盈碩、葉天天、羅傑、老辛、玫伶、大毛、小豬今早天氣涼爽適合慢跑,so大家都順利完賽......繼續閱讀

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十二月

【越野鐵人】2012.01.14山鶯大冒險Trail Run

本來就對越野跑比較有興趣的我們,一直很想找一些山徑來跑跑,去年跑了一次桶後越嶺之後,越野山徑跑一直在我心裡默默燃燒,無奈很多計劃都是卡在缺少一個司機接駁...ex霞克羅 福巴 哈盆..。 剛好又遇到311有場"四獸......繼續閱讀

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十二月

【越野鐵人】2011.09桶後越嶺~越野跑~

2011.09 桶後 越野跑 這次的計畫就是打算從,林道的檢查哨1K的地方,也是車行終點(沒有提早申請)就只能開到檢查哨,然後跑到,越嶺點的鞍部,估計路程大約17.8公里左右,前段約10K是水泥林道,後段大約7K左右是offroad也......繼續閱讀

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十二月

【越野鐵人】2011 SALOMON越野賽實錄

2011.05.08 Salomon越野賽 這場比賽我很幸運的跟一群高手們並列為大會所贊助的選手,雖然對於自己的跑步不是很有信心,但是越野賽就另當別論,所以我就很有信心的雨蓉說,你一個小時後就可以到終點等了,我應該七十五分鐘......繼續閱讀

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十二月

【路跑心得】2012.02 金門馬拉松-半馬(完跑記)

2012.02.26 金門馬拉松-半程組  經過我精確的計算,原來這是我的第11支半馬腿(我的腿只能跑半馬),費了不少功夫總算查出了過去的半馬記錄,還好以前有寫網誌的習慣,但還是有一場完全沒有記錄,手上的完賽證明也只有四......繼續閱讀

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十二月

【越野鐵人】2012.03四獸山山徑越野挑戰賽

由ezFun所舉辦的四獸山越野挑戰賽,應該是第一年第一場越野賽,隨著路跑賽增加~而過去綜合性的越野挑戰賽逐漸消失,每年幾乎只剩下TNF的越野賽跟索羅門的越野賽跑,是比較真正的跑在越野場地;今年總算又有不怕死的主辦單位......繼續閱讀

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十二月

【路跑心得】2012五結鄉路跑活動

2012.03.25 一場小巧又充滿熱情的比賽 五結鄉長盃路跑 雖然路線只有短短的六公里,跟12公里兩組。沒有出發拱門也沒有終點衝線..依舊吸引了近千人來參賽 包括了遠從桃園來的全國最高齡97歲的跑者。 很簡單的一場地......繼續閱讀

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十二月

【路跑心得】2013.05 第31屆新光登高賽

2013.05.04 第31屆的新光登高賽-為搶救生命AED而跑 剛好經過台北車站附近,所以意外看到了新光登高的比賽訊息,在我的印象中也跑過兩次的新光登高總之覺得這是場很親切的小比賽或是活動,因為沒有濃烈的競賽氣息也不......繼續閱讀

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